Esta semana os adjunto este interesante artículo sobre las raíces evolutivas del fervor, o “éxtasis tribal”, como lo denomina el artículo, que sienten tantas personas ante las victorias de deportivas de los “suyos” (leer el artículo). Cuando veo la energía ingente que brota ante este tipo de acontecimientos, siento algo de nostalgia porque intuyo que, con una fracción de esta misma energía, se podrían cambiar muchas cosas caducas en el mundo.

En Enfermería trabajamos la relación de la enfermera con el paciente, y los cuidados que le aplica en este contexto. Un apartado importante en este sentido es la vivencia de las emociones tanto de la enfermera (o enfermero) como del paciente, ya que en esta relación hay espacio para el crecimiento personal de ambos, y resulta vital la buena gestión de las emociones en la enfermera, para que pueda asistir o atender al paciente.

El cerebro humano se conformó hace unos tres millones de años para vivir en la sabana, rodeado de luz, cielo y naturaleza. Parece que lo hemos olvidado, pero la vida no nos programó para vivir encerrados en espacios reducidos, diminutos, alejados de la vida natural. Acabamos así por las presiones sociales y económicas imperantes… y pagamos un precio por ello. ¿Cómo percibe nuestro cerebro los espacios en los que vivimos actualmente? ¿Cómo afectan a nuestro ánimo o a nuestro rendimiento? ¿Hay una relación entre cerebro y espacio?

Acabo de regresar de Barcelona, del día de Sant Jordi, la fiesta en la que todos se regalan una rosa y un libro. Allí compré dos enormes rosas de peluche en un puesto callejero para mis dos pequeñas. Las rosas parecían sacadas de una escena de Alicia en el país de la Maravillas. Las arrastré con determinación, alzándolas por encima del mar de cabezas mientras labraba mi camino entre la muchedumbre tras mi editora, camino de las casetas. “¿Por qué compras rosas de peluche?” me recriminaron a gritos algunos de los vendedores de rosas frescas. Es fácil: me encantan las flores, pero no me gusta verlas morir. Y hubiesen muerto mis dos rosas en el último AVE de regreso a medianoche, de no haber sido tan clamorosamente falsas…

Una mañana de no hace mucho me desayuné con el siguiente titular de periódico:

“El dolor emocional duele de verdad”.

Me llamó inmediatamente la atención. Pensé primero, como lingüista frustrado que soy, que la frase era redundante y un tanto absurda: ¿Cómo no va a doler el dolor emocional? Luego fui un poco más allá y me fijé en ese “de verdad”. Y me quedé pensando un rato… Pensé que si alguien podía escribir un titular así era porque el dolor emocional no se considera un dolor “de verdad”. O sea, se consideraba un dolor de segunda, incluso de mentirijillas, como si aquellos que se quejan de tener el corazón roto o de estar sobrepasados por la vida fueran en realidad unos farsantes, o cuanto menos unos exagerados.

Autor: Ignacio Morgado
Idioma: castellano
Editorial: Ariel
Publicación: 2007
Nº de páginas: 184
Encuadernación: tela
ISBN: 978-84-344-5307-4
Precio: 14 €

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¿Son compatibles la razón y los sentimientos? ¿Cuál de los dos vence cuando se enfrentan? ¿Es posible lograr un equilibrio entre ambos? ¿Somos seres racionales o sentimentales? ¿Por qué cuesta tanto controlar las emociones? ¿Tomamos las decisiones razonando o arrastrados por la emotividad? ¿Controlan mejor las emociones los hombres o las mujeres? ¿Influyen las emociones en la inteligencia? Basándose en los más recientes experimentos y estudios científicos, Ignacio Morgado, catedrático de psicobiología de la Universidad Autónoma de Barcelona, describe el cerebro emocional y cómo los sentimientos afectan a las percepciones, la memoria, la comunicación, la toma de decisiones, la planificación del futuro, la creatividad o al sistema de valores y la moral de las personas.

Las emociones y los sentimientos constituyen una parte esencial de la vida. Este libro trata de qué son, cómo aparecieron y se generan, por qué tienen tanta fuerza y son tan difíciles de controlar. Analiza las diferencias emocionales entre hombres y mujeres y cómo afecta el envejecimiento a los sentimientos y el control emocional. Explica cómo influyen los sentimientos en la razón y la razón en los sentimientos.

De forma asequible al gran público culto no especializado, describe el conocimiento científico actual sobre el cerebro emocional y social y cómo las emociones afectan a las percepciones, la memoria, la comunicación, la toma de decisiones, la planificación del futuro, la creatividad o al sistema de valores y la moral de las personas. Su contenido está enriquecido con referencias y comentarios de algunos de los aforismos más relevantes de El arte de la prudencia, un precoz tratado de inteligencia socio-emocional que el jesuita Baltasar Gracián escribió en 1647.